飲食行為測量表

掌握自身飲食行為,可透過量表剖析結果,進而規範飲食健康狀態與營養需求。

壓力指數測量表

利用本表評估的壓力狀況,作為擬訂壓力計畫之參考依據

尼古丁成癮度量表

幫助想戒菸或正在吸菸的您,更了解您的尼古丁成癮程度,進而選擇出適合自己的戒菸方法!

新版兒童生長曲線

為了讓寶寶成長更健康,您知道她(他)的生長狀況嗎?快來試試新版WHO兒童生長曲線圖,幫助爸媽們掌握寶寶成長即健康狀況唷!

簡式健康表(BSRS-5)

讓此量表來協助您瞭解您的身心適應狀況吧!

阿姆斯勒方格表 (AMSLER GRID)

一個簡單的自我檢查老年黃斑部病變的方法。

 

身體質量指數BMI

世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度,並可藉由BMI值進一步確認是否過重或肥胖,以免隨之而來的各式疾病。

冠心病風險

您知道十年內罹患冠心病的風險是可以預測的嗎?

 

腦中風風險

 您知道十年內罹患腦中風的風險是可以預測的嗎?

 

糖尿病風險

您知道十年內罹患高血壓的風險是可以預測的嗎?

 

高血壓風險

您知道十年內罹患高血壓的風險是可以預測的嗎?

心血管不良事件風險

您知道十年內罹患心血管不良事件的風險是可以預測的嗎?

 

資料參考

透過衛生福利部國民健康署健康久久網站

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